Hypnotherapie & hypnose in münchen

Die moderne klinische Hypnose bzw. die Hypnotherapie nach
Milton Erickson hat die psychotherapeutische Landschaft nachhaltig geprägt und bietet einen innovativen Ansatz zur Förderung positiver Veränderungen im Verhalten, Denken und Fühlen von Individuen. Erickson, ein renommierter Psychiater und Hypnotherapeut des 20. Jahrhunderts, entwickelte eine einzigartige Methode, die auf der Individualität jedes Menschen beruht.

Therapeutinnen und Therapeuten weltweit integrieren seine Prinzipien in ihre Arbeit, um individuelle Lösungen und transformative Veränderungen bei einer Vielzahl von psychischen und emotionalen Herausforderungen zu fördern. Ericksons Erbe lebt in der Flexibilität, Kreativität und Einfühlsamkeit fort, die seine Methoden auszeichnen und die moderne Hypnotherapie nachhaltig beeinflussen.
Auch ich arbeite in großem Maße nach den Prinzipien von Milton Erickson. Mein therapeutisches Angebot ist geprägt von einer tiefen Achtung vor der Autonomie und den Ressourcen der Patientinnen und Patienten. Statt direktiv vorzugehen, betone ich die Wichtigkeit einer partnerschaftlichen therapeutischen Allianz und orientiere mich an den Wünschen und vorliegenden Ressourcen meines Gegenübers. Im Rahmen dieser Zusammen­arbeit entstehen meist wertvolle Impulse für eine gewünschte Weiter­entwicklung in Richtung der vorher vereinbarten Ziele.

Zentral für meine hypnotherapeutische Arbeit ist die Idee, dass das Unwillkürliche über immense Ressourcen verfügt, die durch gezielte hypnotische Interventionen aktiviert werden können. Unter dem Unwillkürlichen verstehe ich alle Anteile und Erlebensweisen in uns Menschen, die wir nicht so einfach durch unseren Willen steuern können, wie z.B. Körperempfindungen oder Gefühle. Manchmal ist uns dieses Erleben gar nicht bewusst und wir sprechen vom Unbewussten.

Wie spreche ich das Unbewusste im Menschen an? Dazu biete ich einen therapeutischen Rahmen an, der es Ihnen erlaubt, in eine angenehme Trance (d.h. ein entspannter, konzentrierter Zustand) zu gehen. In diesem Zustand, der jederzeit von Ihnen beendet werden kann, verfügen wir Menschen über kreative Möglichkeiten, uns intensiver mit unseren Bedürfnissen, Sehnsüchten und Fantasien zu beschäftigen.
In diesen Trancen, die mehr oder weniger tief sein können, entwickeln wir Schritte auf dem Weg vom Problem zur Lösung. In der Hypnotherapie bzw. Hypnose ist es möglich, eine Vielzahl an Ziele zu erreichen. Typische Wünsche meiner Patient*innen sind ein leichterer Umgang mit schweren Lebensereignissen, die Veränderung von Ängsten in Richtung Sicherheit oder eine Besserung der Stimmung. In einem oder mehreren Vorge­sprächen gehen wir ganz genau auf Ihre Wünsche, Erwartungen, aber auch Zweifel ein.

Eine Hypnotherapie bzw. Hypnose­behandlung kann ganz unter­schiedliche Laufzeiten haben. Manche Menschen profitieren bereits nach einer Stunde, sodass sie kein weiteres Angebot mehr benötigen. Es ist auch möglich, über einen längeren Zeitraum zusammenzuarbeiten. Stets lege ich Wert auf Ihre Erfahrungen zwischen den Sitzungen, da Sie die gewünschten Veränder­ungen nicht nur in der Praxis, sondern vor allem im Alltag erleben möchten.